תוכנית הבנויה ספציפית לנתונים ולמטרות המתאמן
בבניית התוכנית יבחרו מטרות מרכזיות ומטרות ביניים בעבור הספורטאי. יבחן הכושר ההתחלתי של הספורטאי, משאבים , אילוצים ולוח הזמנים בו הוא יכול להתאמן. לאחר שכל אלה יוגדרו תיבנה תוכנית המתאימה ספציפית למידותיו של המתאמן. על ביצוע התוכנית יבוצע מעקב צמוד, יינתן משוב לפי הצורך. למתאמן אפשרות תקשורת בלתי מוגבלת עם המאמן לטובת התאמות , שינויים ושאלות.
מוכנים להגיע לגבהים אחרים?
בואו נגיע לשם, ביחד
