מה אנחנו מציעים לכם
לו”ז שבועי עשיר לרבות מחנות אימונים, הכנה והשתתפות בתחרויות בארץ ובחו”ל בכל הרמות החל בתחרויות ספרינט ועד לרמת תחרויות איש ברזל ואולטראמן.
אז אם אתם מוכנים להתחיל באימוני שחיה, ריצה ורכיבה, ולעשות קפיצת מדרגה ברמה המקצועית שלכם בעונת הטריאתלון הקרובה – הגעתם למקום הנכון.
תוכנית הטריאתלון
הינה התכנית המקיפה ביותר הכוללת בתוכה
מעטפת מקצועית שלמה לכל אחד משלושת
הענפים, שחיה רכיבה וריצה.
החבילה כוללת את הכניסה לבריכה, אימוני
הרכיבה ואימוני הריצה במהלך השבוע,
עלות החבילה הינה 650 ₪.
תוכנית אישית
תוכנית הבנויה ספציפית לנתוני ומטרות המתאמן
בנוסף להשתתפות באימוני הקבוצה
עלות החבילה הינה 1000 ₪.
תוכנית הטריאתלון
הינה התכנית המקיפה ביותר הכוללת בתוכה
מעטפת מקצועית שלמה לכל אחד משלושת
הענפים, שחיה רכיבה וריצה.
החבילה כוללת את הכניסה לבריכה, אימוני
הרכיבה ואימוני הריצה במהלך השבוע,
עלות החבילה הינה 600 ₪.
תוכנית אישית
תוכנית הבנויה ספציפית לנתוני ומטרות המתאמן בנוסף להשתתפות באימוני הקבוצה
עלות החבילה הינה 950 ₪.
אימוני קבוצה ותכנית ב- Training Peaks
לכל ספורטאי הקבוצה תוזן תכנית העבודה באפליקציית ה- .TP תוכלו למצוא את התכנית באתר, באפליקציה או להורידה לשעון שלכם.
התכנית בנויה כך שאפילו אם לא תצליחו להגיע לאימון קבוצה, תוכלו להשלים את האימון על פי התכנית באופן עצמאי ומקצועי,
ובכך להתקדם אל עבר היעד שבחרתם לאחר התייעצות עם הצוות המקצועי.
ב- TP תמצאו פירוט מלא של כל אימון ואימון, תוכן האימון, מדדים, עצימויות ופרטיםנדרשים נוספים. המאמנים יכולים לראות את הביצועים
שלכם בכל זמן נתון ולתת לכם מגוון הערות בונות.
הערכים שלנו
שפע פעילויות ספורט וגם קצת פעילות חברתית מהנה, הרבה צחוקים והנאה לצד רצינות ומקצוענות.
לקחת חלק מקהילת הטריאתלטים בארץובחו"ל כחלק מקבוצה מובילה בקהילת הטריאתלון בארץ. להנות משרות והנחות משמעותיות ברישום לתחרויות וברכישת מוצרים בחנויות המקצועיות.
בקבוצה תמצאו צוות מקצועי הכולל צוות מאמנים שינחו אתכם מקצועית ואישית. ללא הבדל הקצב בו אתם שוחים רוכבים או רצים, בקבוצה תכנית מקצועית מתאימה עבורכם וחברים להתאמן ולהשתפר יחדיו.
מאמרים
ביצעתם אימון שחיה והקצב ששעון ה-GARMIN מציג לכם לא רלוונטי? כנראה היתה סטיה בשעון בזמן ששחיתם תרגילי טכניקה ולא הפעלתם את הידיים בצורה רגילה בחתירה,
ריצה על נעליים שחוקות עשויה לגרום לפציעות ולכאבים. רכיבה על אופניים עם שרשרת שחוקה, עשויה לגרום לתקלות ולשחוק רכיבים אחרים באופניים כמו הקסטה, שעלות החלפתם
כללי: חליפת טריאתלון שעון מגבת קטנה להניח עליה את הציוד מספר חזה + רצועה למותן צ’יפ ורצועה לרגל מספר ברזל על מוט האוכף על האופניים
מוכנים להגיע לגבהים אחרים?
בואו נגיע לשם, ביחד
