המחנה מספק תוכנית אימון אשר מתאימה לרוכבים וטריאתלטים בכל הרמות. בין אם הוא מתאמן למרחק קצרים ובין אם הוא עתיד להשתתף במקצה המלא/חצי בתחרות הישראמן 2020
הטריאתלטים יקבלו שלושה ימים הכוללים 6 יחידות אימון שביניהן אימון סימולציה מלא על מסלול למלון) T2 – התחרות (כולל שטחי החלפה ושינוע האופניים מ הרוכבים יצאו לשלושה ימים של רכיבות מאתגרות בנוף המדברי של הרי אילת ואימונים משלימים. המחנה הינו תחת ניהולם המקצועי של ענבר זהבי וגיא גבאי. המחנה כולל רכבי ליווי וצוות לוגיסטי איכותי כמו שרק אנחנו יודעים לארגן.
מטרות המחנה
- חידוד היכולות בכל אחד מענפי הספורט- אופניים , ריצה ושחייה
- הכרות ו/או התנסות במסלול התחרות של הישראמן
- הדרכה מקצועית בכל הנוגע לתזונה, ניהול תחרות וציוד.
- יצירת עומס אימוני במועד הנכון בעבור הגוף כך שהספורטאים יוכלו להתחזק אך גם לאפשר להם את
הזמן המדויק להתאוששות לקראת התחרות בסוף החודש. - ברכיבות נעבוד על סיבולת על ידי צבירת נפח רכיבה 3 ימי רכיבה מרוכזים הכוללים
2-3 אימוני רכיבה. - המחנה יתקיים בימים ה’-שבת, 9-11/1/2020
- המחנה יחל בשעות הבוקר ביום ה’. המחנה יסתיים ביום שבת, בשעות אחה”צ המוקדמות.
- בנוסף לתוכנית האימונים יועברו תכנים בדבר ניהול עצימויות ותזונה בתחרויות סבולת וביניהן
תחרות הישראמן.
מה כוללת החבילה:
- לינה במלון ליאונרדו פלאזה על בסיס לינה וארוחת בוקר
- טריאתלטים: 6 יחידות אימון. ביניהן אימון סימולציה על מסלול התחרות.
4 רכיבות איכותיות פרטים ומסלולים ימסרו בהמשך. – – רוכבים: 3 - תמיכה לוגיסטית למהלך האימונים לרבות הספקת משקאות איזוטוניים ג’לים
וכיבוד קל על המסלול.
עלויות: - עלות למתאמן בחדר זוגי: 1470 ש”ח. המחיר תקף עד ה- 30/11
- תוספת 620 ש”ח לחדר ליחיד
.₪ – לאחר ה 30/11- יוספו 150 - קיימות אופציות להוספת בני משפחה. אשמח לעזור במידה וזה רלוונטי.
מדיניות בטולים: - החזר כספי מלא למעט 200 ש”ח דמי הרשמה למבטלים עד לתאריך ה- 30/11
- עלות 500 ש”ח למבטלים מה- 30/11 עד ל- 31/12
- עלות 700 ש”ח למבטלים לאחר ה- 31/12
- אין החזרים לאחר ה 5/1/2020
